夜泣きで困ってる？子どもの睡眠専門家と産後ケアのプロが「ぐっすりねんね」の秘訣を伝授する座談会開催！

専門家が語る「ぐっすりねんね」の秘訣と産後ケア

この座談会には、乳幼児睡眠コンサルタントの三橋かな氏（ねんねブーケ代表）、産後ケア施設を運営する渡邊愛子氏（株式会社Josan-she’s 代表取締役）、そして東京都中央区議会議員として子育て支援政策に取り組む永井佳代氏（合同会社Mamunity 代表社員）の3名の専門家が登壇します。

イベントでは、赤ちゃんの睡眠を整えるための実践的な知識や、産後ケアの専門家による産後の環境づくり、心のケアについて学ぶことができます。また、同じ悩みを持つ保護者同士が交流できる時間も設けられ、孤立しがちな子育てに安心感とつながりをもたらす機会となるでしょう。

イベントの3つのポイント

1. 赤ちゃんの睡眠を整える、科学的で実践的な方法
   月齢別に「今日からできる」具体的なアプローチを、乳幼児睡眠の専門家が丁寧に解説します。
2. 産後ケアで頼れる場所があるという安心感
   助産師の視点から、赤ちゃんとご家族が安心して過ごせる環境づくりや、心のケアの大切さをお伝えします。
3. 同じ悩みを持つ仲間との出会い
   「自分だけじゃなかった」という安堵感と、いざという時に頼れるつながりが生まれます。

開催概要

• イベント名：親子にやさしい 「赤ちゃんとママの”ぐっすりねんね”」 座談会
• 開催日時：2026年2月8日(日)13:00～14:00
• 開催場所：「YUARITO DAY」（東京都中央区日本橋浜町3丁目23-1 Acn日本橋リバーサイド 4階）
• 対象：0歳児を持つ保護者(ママ・パパ)、2人目の妊娠を考えている方、区内外問わずどなたでも
• 参加費：無料(予定) ※0歳児のお子さん連れをご希望の場合は、シッター代として1,000円(税込)がかかります。当日はオムツその他必要な物をご持参ください。

プログラム内容

• 13:00～ 開会挨拶
• 13:05～ 専門家による講演
  • 赤ちゃんの睡眠発達と生活リズムの整え方
  • 産後ケアの重要性と心のケアのポイント
• 13:20～ パネルディスカッション
  • 月齢別の具体的なねんねアプローチ
  • 産後家庭を支える環境づくり
  • 孤立しない子育てのヒント
• 13:45～ 質疑応答
• 13:50～ 交流・情報案内
• 14:00 閉会

専門家プロフィール

三橋かな氏 (ねんねブーケ代表)

国際資格 IPHI 妊婦と乳幼児睡眠コンサルタント。5年間で2,500名以上の相談実績を持ち、改善率は97%以上を誇ります。Yahoo!エキスパート認定「寝かしつけ」専門家として130本以上の記事を執筆し、初の書籍『親子にやさしい 赤ちゃんの気質タイプ別ぐっすりねんねガイド』も出版しています。

• HP：https://www.nenne-bouquet.com
• Instagram：https://www.instagram.com/kana_mitsu.nenne/
• Yahoo！記事：https://news.yahoo.co.jp/users/expert/nennenokanasammitsuh/

渡邊愛子氏 (株式会社Josan-she’s 代表取締役)

助産師をはじめとした女性専門職の働く場を広げるエコシステムとして、産後ケア施設YUARITOシリーズ（日帰りケア施設「YUARITO DAY」、宿泊産後ケア「YUARITO STAY」）、低月齢ベビーシッター「ジョサンシーズ」、産院向け人材紹介サービス「she’s path」を運営。産前産後ケアにおける重要なポイントを、現場で培った豊富な経験から伝えます。

• 日帰り産後ケア施設「YUARITO DAY 日本橋浜町」HP：https://yuarito.jp/
• 公式X：https://x.com/YUARITODAY

永井 佳代氏（合同会社 Mamunity 代表社員/中央区議会議員）

外資系銀行での勤務を経て、産後うつを経験したことから「子育てママと働く女性を支援したい」という強い思いを持つ。当事者として感じた不安や孤立感を原点に、中央区議会議員として、子育て世代や働く女性の声に耳を傾けながら、誰もが安心して暮らし、働き続けられる環境づくりを大切にした政策提言や情報発信に取り組んでいます。

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睡眠不足でイライラする「孤育て」から、眠れて楽しめる「子育て」へ。この座談会が、パパママが安心して子育てを続けるための大きな一歩となることを期待します。

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